Le bol tibétain, également connu sous le nom de bol chantant ou de bol de méditation, est un type de cloche traditionnellement utilisé dans le bouddhisme tibétain. Le bol est en laiton ou en bronze, et on en joue en le frappant avec un maillet ou en frottant le bord avec un bâton rembourré. Le…
La musique est utilisée à des fins thérapeutiques depuis des siècles pour aider les gens à se détendre, à réduire le stress et à gérer la douleur. La recherche a montré que la musique peut avoir un effet positif sur le cerveau et le corps, et qu’elle peut être un outil efficace dans une variété…
Nous sommes vibrations, tout est vibration Les sons possèdent des propriétés thérapeutiques. Lors d’un soin sonore notre être tout entier intègre ce dont il a besoin pour se ré-accorder naturellement. Prendre soin de soi grâce aux pouvoirs des sons L’expérience d’un soin sonore ou bain sonore peut être vécu comme un moment profondément relaxant. Certaines…
Le stress est une réaction norme qu’un individu peut avoir face à une contrainte extérieure et se manifeste par symptômes facilement reconnaissables
Véritable parenthèse dans le tumulte du stress quotidien, le massage est un instant de détente, autant pour l’esprit que pour le corps.
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