Une alimentation saine sans produits transformés

Les aliments ultra-transformés il à été établi depuis longtemps que les aliments transformés nuisent à notre santé. En effet, les aliments transformés et la junk food en général doivent être évités autant que possible. Ils nuisent non seulement à votre état de santé général mais vous font vieillir aussi plus vite. Un groupe de chercheur…